Загрузка...

Как выглядеть моложе своего возраста: 5 простых советов

Каждая женщина хочет выглядеть молодой как можно дольше. Чтобы так все и было, важно соблюдать простые рекомендации.

Регулярно делайте щадящий пилинг

С возрастом клетки начинают обновляться медленнее, поэтому коже требуется помощь. Каждую неделю проводите мелкоабразивный пилинг, чтобы избавиться от омертвевших клеток. Благодаря щадящему отшелушиванию, улучшается выработка коллагена и нормализуется обмен веществ в клетках.

Загрузка...

Спите на спине

Сон на животе, уткнувшись в подушку, провоцирует отечность век. Поза на боку дает нагрузку на мышцы лица, что приводит к появлению морщин и быстрому старению кожи. Приучите себя спать на спине и желательно, чтобы изголовье было приподнято, в таком случае, мышцы лица будут расслаблены и мелкие морщинки разгладятся.

Защищайте кожу от солнца

Воздействие ультрафиолета негативно отражается на состоянии кожи, поэтому не игнорируйте солнцезащитные средства.

 Устраивайте себе небольшой отдых

Старайтесь устраивать себе пятиминутку релакса даже на рабочем месте. Выделите несколько минут в день, чтобы полностью расслабиться. Можно провести легкий массаж области вокруг глаз, ведь нашей коже тоже требуется передышка.

 Настройтесь на молодость

Не нужно бояться менять стиль жизни и свои привычки, интересуйтесь новинками моды и наслаждайтесь жизнью.

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Как выглядеть моложе своего возраста: 5 простых советов
Следи за нами в FaceBook.
Все новые статьи и много уникального!
Спасибо, уже читаю вас!
Друг, не уходи!
Читайте нас в ФБ. Собирайте самые лучшие рецепты лечения!
Друг, не уходи!