Кашель может привести к развитию опасных заболеваний, поэтому помимо профилактических мер нужно правильно питаться.
Употребление каких продуктов противопоказано при простудных заболеваниях.
Горячие напитки
Кипяток обжигает горло и вызывает раздражение слизистой. В результате чего, кашель может затянуться на несколько недель.
Сладости
По утверждениям медиков, сладкое ослабляет иммунитет, что мешает быстрому выздоровлению.
Цитрусовые
Для многих это покажется неожиданностью, но высокое содержание витамина С провоцирует размножение бактерий и замедляет выздоровление.
Каши
Это блюдо достаточно плотное, поэтому может вызывать раздражение горла. Употребление каш при заболеваниях горла лучше минимализировать.
Спиртное
Нагрузка на организм после употребления алкоголя возрастает в несколько раз, что не позволяет ему бороться с болезнью. Спиртные напитки раздражают горло, и лечение кашля растягивается на долгое время.